Siempre ha sido el deseo de las mujeres tener unos senos grandes y firmes, pero la mayoría teme al conocido “bisturí”, pues es una práctica invasiva y aunque al transcurrir de los años la tecnología ha mejorado y avanzado rápidamente, este sigue siendo un procedimiento riesgoso.
Lo que muchas desconocen, es que existen diversos métodos no invasivos, con los cuales se puede conseguir los senos grandes y voluptuosos que todas desean.
Paso # 1 – Tratamiento ‘La Brava’
En la actualidad, existe un novedoso tratamiento que es toda una tendencia, lleva el nombre de “Brava”, esta técnica es utilizada para el aumentar de tamaño los senos.
Cabe destacar, que este tratamiento consiste en un sistema de succión, en el cual se utilizan dos copas traslucidas posicionadas en los senos, las cuales a través de la succión ayudan a la irrigación sanguínea a las glándulas mamarias, aumentando parcialmente el tamaño de los senos.
Paso #2 – Alimentos con Fito-Estrógenos
La alimentación sana y adecuada, es un factor que nunca queda aparte de cualquier cambio positivo que se quiera conseguir en nuestro cuerpo.
Es por ello, que a la hora de hablar de senos, el escoger los alimentos correctos es de suma importancia para el crecimiento de la glándula mamaria.
Los alimentos mencionados a continuación están cargados de Fito-Estrógenos y para que estos den resultados beneficiosos en el aumento del tamaño de los senos, deberían ser integrados en las comidas de nuestro consumo diario.
Los productos de soya, lácteos, las semillas de lino y de calabaza, los granos como garbanzos, frijoles blancos, lentejas, se pueden consumir una vez por semana, los clavos de especia, pimientos.
También incluye y usa como complemento, jengibre, el arroz integral usarlo como complementos, al igual que la avena, ciruelas, calabazas, manzanas, papaya, tomates, patatas y batatas.
Paso #3 – Ejercicio Para el Pecho
No es un secreto para nadie, que solo una alimentación sana no aumenta el tamaño de los senos, es importante el ejercicio físico para fortalecer el pectoral, este se encuentra ubicado justo por detrás de los senos de toda mujer.
Por lo tanto, al realizar ejercicios que ayuden a fortalecer y mejorar la tonicidad de esta musculatura, mejorara notablemente la firmeza y forma de los senos.
Es muy importante, realizar estos ejercicios por lo menos 2 veces por semana, de esta manera lograras ver los resultados esperados.
Tal vez, al combinar todos estos pasos y aplicarlos a tu vida diaria, puedas lograr el aumento de tus senos de forma natural.
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